二十六期博職讀物以中醫角度去認識甚麼是靜脈曲張及應對方法，這一期邀請了物理治療師龍綺紋去分享靜脈張曲的特徵、預防和治療。

初期腿部會出現偏紅色的蜘蛛網狀微絲血管。

接著因為積血越來越多，腿部血管會突起。

再更加多的血積聚在腿部時就會開始酸痛、脹痛、走路無力或者站立會軟腳。

更嚴重的情況是皮膚缺營養或者養氣，開始會有脫皮及痕癢，嚴重的狀況是會潰爛。

靠牆壁將踝關節進行一個伸展，兩側的盆骨必須要正面面對牆壁並不可以旋轉，才可以真正拉到小腿的筋部。

會借用較高的梯級，由前腳掌站在上層梯級，作出一個離心收縮，慢慢由腳踭回落到地面，然後再慢慢將它升上去，這個動作可以幫助腿部血液循環去身體內。

在腳踝的地方是最大壓力，然後它在慢慢漸進式減輕壓力，去到襪頭位是最寬鬆，當你著上壓力襪時候去步行，等於雙腳進行按摩一樣，壓力襪會幫助血液慢慢回流到自己身體裏面。