[“博援隊”才藝共享]9月23日普拉提入門體驗班2.0，讓身體釋放壓力吧！
發佈時間：2022-09-16 691人閱讀過
進行普拉提的訓練可加強肌肉耐力，有助肩頸放鬆和脊椎的延展性，減輕下背、腰部疼痛和肩、頸僵硬的痠痛，提升自我身體感受，讓身體釋放壓力。
對象和名額：
博彩從業員（6名）及志願者（2名）
日期：
2022年9月23日(星期五)
時間：
下午3:30-4:30
地點：
博彩業職工之家綜合服務中心（澳門俾利喇街163號美林花園1樓A-D室）
衣著：
運動服
導師：
余美婷
內容：
在導師的指導下進行普拉提的基礎訓練
備註：
此活動原訂在6月24日舉行，因疫情爆發而取消。現在重新開始報名，歡迎各位參加。(原訂6月24日報名的參加者也需要重新報名)
可掃描二維碼或點擊網頁報名
查詢電話: 28487343
備註:
1.主辦單位對活動有最終決定權及解釋權
2.名額有限，報完即止；
3.如因不可抗力因素而取消或調動活動將另行通知；
4.準時開始，逾時不候。
項目名稱：博彩從業員志願互助發展計劃
合辦：澳門博彩業職工之家綜合服務中心、澳門博彩從業員志願者協會
贊助：社會工作局
